Terapia online
Cuide de você.
No seu tempo.
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Terapia online profissional com escuta, cuidado e respeito pelo seu processo.
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Acolhedora
Sigilosa
No seu ritmo
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No seu ritmo
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Abrace o apoio psicológico
para orientar
sua vida na direção
certa, trazendo
paz mental
e estabilidade
emocional.
Meet Your Therapist
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Sobre mim
Cuidado emocional com quem você pode confiar.
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Olá, sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco em ansiedade e depressão. Acredito que todos merecem apoio para enfrentar seus desafios e retomar o controle da própria vida. Com base em abordagens comprovadas, ajudo pessoas a superarem momentos difíceis com clareza e autonomia.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Ansiedade
Depressão
Autonomia Emocional
Saúde Mental
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Meus serviços
Como eu posso te ajudar
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Terapia individual
Um espaço pra deixar o peso da autocrítica e da ansiedade e redescobrir sua confiança.
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Terapia de casal
Menos brigas, mais conexão e confiança no relacionamento.
Terapia de casal
Menos brigas, mais conexão e confiança no relacionamento.
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Equilíbrio pessoal e profissional
Com leveza e clareza, dá pra cuidar da carreira, da casa e ainda sobrar energia pra você.
Equilíbrio pessoal e profissional
Com leveza e clareza, dá pra cuidar da carreira, da casa e ainda sobrar energia pra você.
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Aconselhamento para Luto
Acolhimento e suporte para transformar a perda em um processo de cura e renovação.
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Acolhimento e suporte para transformar a perda em um processo de cura e renovação.
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Como funciona?
Simples, Conveniente, Eficaz
1
Contato inicial
Agende uma consulta gratuita de 15 minutos para discutir suas preocupações e ver se minha abordagem é adequada para você. Sem pressão, apenas uma conversa.
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2
Plano Personalizado
Vou criar um plano personalizado que se alinhe com seus objetivos, seja para controlar a ansiedade ou melhorar seus relacionamentos rompidos.
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Vou criar um plano personalizado que se alinhe com seus objetivos, seja para controlar a ansiedade ou melhorar seus relacionamentos rompidos.
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Sessões Online
Participe de sessões individuais de qualquer lugar, por meio de videochamadas seguras. Trabalharemos juntos para superar desafios e acompanhar seu progresso.
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Depoimentos
Histórias reais, impacto real
Histórias reais, impacto real
“Não imaginava que terapia online pudesse ser tão acolhedora. Com a ajuda da Julia, consegui superar meus medos e reencontrar minha motivação.” – Marcos, 28
“Antes da terapia, eu me sentia perdida e insegura. O apoio personalizado me ajudou a ganhar clareza e confiança para seguir em frente.” – Ana, 35
“Sempre achei impossível equilibrar trabalho e vida pessoal. A terapia me ensinou estratégias práticas para viver melhor e com mais energia.” – Camila, 30
“Não imaginava que terapia online pudesse ser tão acolhedora. Com a ajuda da Julia, consegui superar meus medos e reencontrar minha motivação.” – Marcos, 28
“Antes da terapia, eu me sentia perdida e insegura. O apoio personalizado me ajudou a ganhar clareza e confiança para seguir em frente.” – Ana, 35
“Sempre achei impossível equilibrar trabalho e vida pessoal. A terapia me ensinou estratégias práticas para viver melhor e com mais energia.” – Camila, 30
Seu novo começo
Dê o primeiro passo em direção à vida que você merece
De o primeiro passo em direção à vida que você merece
Mais de 150 pessoas recuperaram a confiança, reconstruíram relacionamentos e encontraram paz emocional. Você também pode.
300+
pessoas conduzidas rumo a um equilíbrio emocional mais sólido.
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pessoas conduzidas rumo a um equilíbrio emocional mais sólido.
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95%
dos clientes relatam sentir a diferença em até 6 sessões de acompanhamento.
95%
dos clientes relatam sentir a diferença em até 6 sessões de acompanhamento.
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11+
anos de experiência em apoio psicológico.
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